|互动调查| 周末到了,大家聊聊怎么样才能真正休息好呢?

云飞
云飞 24 个回复 / 37289 个查看 2012-10-19 20:26
昨天和妻子聊天时谈起,休息本来是为了使自己能够重新恢复力量的,但现在很多休息的方式(比如上网闲逛、外出买东西……)周末过完之后反倒是更累了!
 
不知道大家有没有同感?谈谈你周末的时候,一般会如何休息?有什么好经验分享?(除了灵修、读经祷告外……当然,这个默认是最好的休息方式)
莹珺
莹珺 2012-10-19 22:03
我会跳操。最近超爱ZUMBA。然后就是逛超市,看书,看电影。
Yaakof
Yaakof 2012-10-20 01:46
睡觉zzzzzzz.......
赵志芳
赵志芳 2012-10-20 09:17
是的,夫妻之间可以悠闲的说说话,谈谈心。。。。把心、身都调整到很舒畅,安静的睡个好觉很重要,吃得舒服一些!做好休息天中需要做的所有作业!(除了灵修,祷告外,还有整理家务,让住的地方变得舒服。备好下周需要的一切日用品。)
 
相信在新的一周开始,有充分的精力和时间去努力工作了。
 
 
真羡慕你们有休息的日子。。。:)
 
以马内利!
我是郭松
我一般是周末比上班更累,因为有个兼职.我认为最好的休息方式就是睡觉了.
赵志芳
赵志芳 2012-10-20 09:34
我是郭松: 我一般是周末比上班更累,因为有个兼职.我认为最好的休息方式就是睡觉了.
你在兼职做什么?好棒!注意休息!是的,睡好觉真得很重要,晚上一定要早点睡,如果没睡好,休息时当然还可以晚点起床,千万不要贪玩晚睡!
 
 
我偶然去家乡时,天黑了就睡觉,睡得特别的早,因没有网络,电视也不是很好看,,没有吵杂声音,,睡觉很香,,早上很正常时间醒来,,非常的舒服,,,,,,
云飞
云飞 2012-10-20 09:44
赵志芳: 是的,夫妻之间可以悠闲的说说话,谈谈心。。。。把心、身都调整到很舒畅,安静的睡个好觉很重要,吃得舒服一些!做好休息天中需要做的所有作业!(除了灵修,祷告外,还有整理家
嗯,从志芳姐这里可以学到很多生活经验啊!感谢主,都是很实用的建议呢!:)
云飞
云飞 2012-10-20 09:45
莹珺: 我会跳操。最近超爱ZUMBA。然后就是逛超市,看书,看电影。
有运动的习惯真好!我也每周踢一次足球,不过踢完当天晚上会很累,呵呵
云飞
云飞 2012-10-20 09:48
Yaakof: 睡觉zzzzzzz.......
我以前觉得睡觉等于偷懒,不过最近几周慢慢改变观念,觉得能有时间睡觉休息一下也是上帝所赐福气啊!
云飞
云飞 2012-10-20 09:48
我是郭松: 我一般是周末比上班更累,因为有个兼职.我认为最好的休息方式就是睡觉了.
要多注意身体啊!
金晨光
金晨光 2012-10-20 13:22
动静结合,或安静下来灵修,与神亲近;或不做自己的事情,去帮助他人。
华强
华强 2012-10-20 21:47
云飞喜欢运动吗?每周至少两次运动,可保持精力充沛!选择怎样的运动?建议打羽毛球,如果单是跑步太枯燥了,打球会有趣很多!
华强
华强 2012-10-20 21:54
哦,忘了云飞是踢足球的.这可是一项很好的运动!
云飞
云飞 2012-10-20 22:08
华强: 云飞喜欢运动吗?每周至少两次运动,可保持精力充沛!选择怎样的运动?建议打羽毛球,如果单是跑步太枯燥了,打球会有趣很多!
嗯,是啊,长久不运动,很快体力就下降了,这个我深有感受啊!华强弟兄平时有运动吗?:)
华强
华强 2012-10-20 23:19
每周踢一场球,再打一场羽毛球!感谢神便我的工作没有那么累了。
我是郭松
志芳姐姐,是的,日出而作日落而息,一觉睡到自然醒,惬意的日子!
我是郭松
云飞: 要多注意身体啊!
谢谢关心
赵志芳
赵志芳 2012-10-22 07:37
我是郭松: 志芳姐姐,是的,日出而作日落而息,一觉睡到自然醒,惬意的日子!
呵呵,是的,有个好睡眠, 确实非常的好!:)
赵志芳
赵志芳 2012-10-22 07:41
华强: 每周踢一场球,再打一场羽毛球!感谢神便我的工作没有那么累了。
嗯,非常支持运动!周末能这样去运动,真好!:)
 
如果每天也能有几分钟的运动,坚持下去,一定能让我们的身心都会得着健康!
 
我是郭松
赵志芳: 呵呵,是的,有个好睡眠, 确实非常的好!:)
是呀,我想当时亚当在伊甸园就是那样吧
苏飞
苏飞 2012-10-22 09:43

我会和老公、孩子在楼下打打羽毛球;有机会了也会去好友学校的体育馆打乒乓~~

还有做家务,收拾家(这个看似劳作,其实也是一种休息和放松~~)

云飞
云飞 2012-10-22 09:46
苏飞: 我会和老公、孩子在楼下打打羽毛球;有机会了也会去好友学校的体育馆打乒乓~~ 还有做家务,收拾家(这个看似劳作,其实也是一种休息和放松~~)
“还有做家务,收拾家(这个看似劳作,其实也是一种休息和放松~~)”
 
苏飞姐这个看法和志芳姐很相似啊!看来我和小玉要好好学习一下!
静也
静也 2012-10-24 21:45
周末比平时更累,因为周末要购物,最重要的还要带孩子参加各种培训班:游泳、打羽毛球、数学、滑冰……还要在教堂做义工。疲于应付。孩子是一个甜柔的责任。也许到空巢的时候,情况会好一些。
云飞
云飞 2012-10-24 21:52
静也: 周末比平时更累,因为周末要购物,最重要的还要带孩子参加各种培训班:游泳、打羽毛球、数学、滑冰……还要在教堂做义工。疲于应付。孩子是一个甜柔的责任。也许到空
那静也弟兄周末就几乎没有休息的时间啦!
陈亚妹
陈亚妹 2012-10-27 11:27
忙不是问题,时间分配有先后次序就是了。

看贴回贴,也是一种爱,还等什么?:)
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